Wissen, was auf dem Teller ist

Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Kalorien und Nährwerte

375
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24 g
Kohlenh.0 g
Fett31 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 375 kcal —
  • Eiweiß 24 g 47%
  • Kohlenhydrate 0 g 0%
  • Fett 31 g 40%
  • Gesättigte Fettsäuren 20 g 101%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 0 g —
  • Natrium 613 mg 27%
  • Cholesterin 103 mg 34%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 288 µg 32%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%
  • Cholin 16,5 mg 3%

Mineralstoffe

  • Calcium 890 mg 68%
  • Eisen 0,4 mg 2%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphor 430 mg 34%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 4 mg 36%
  • Kupfer 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g37524 g0 g31 g
50 g50 g18712 g0 g16 g
150 g150 g56235 g0 g47 g
200 g200 g75047 g0 g62 g
250 g250 g93759 g0 g78 g

Fragen zu Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

100 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.: 375 kcal, 24 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

50 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.: 187 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

150 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.: 562 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

200 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.: 750 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 62 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

250 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.: 937 kcal, 59 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 78 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 214 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe