Zistite, čo máte na tanieri
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky
Kalórie a výživové údaje
jačmeň, raž, ovos
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 346 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 7,1 g 25%
- Cukry 1,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 8,7 g | 68 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,4 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 13 g | 103 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 17 g | 137 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 22 g | 171 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnná pšenično-ražná múkacelozrnná332 kcal / 100 g
- Zmes ražnej a pšeničnej múkypreosiata, s pšenicou356 kcal / 100 g
- Zmes ovsa raže pšenice a jačmeňavarená soľou133 kcal / 100 g
- Hrubá zmes obilnín329 kcal / 100 g
- Jačmenná múka alebo krupicaalebo krupica345 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie zo štyroch druhov obilnínbez cukru331 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky
Koľko kalórií obsahuje Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky v množstve 100 g?
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky: 100 g obsahuje 346 kcal, 8,7 g bielkovín, 68 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky v množstve 50 g?
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky: 50 g obsahuje 173 kcal, 4,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky v množstve 150 g?
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky: 150 g obsahuje 519 kcal, 13 g bielkovín, 103 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky v množstve 200 g?
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky: 200 g obsahuje 692 kcal, 17 g bielkovín, 137 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky v množstve 250 g?
Zmes pšeničnej, jačmennej, ražnej a ovsenej múky: 250 g obsahuje 865 kcal, 22 g bielkovín, 171 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Zdroj: slv 6574 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
