Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaky s bielou zápražkou
Kalórie a výživové údaje
95
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,8 g
Sacharidy14 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 95 kcal —
- Bielkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,4 g | 7,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,2 g | 22 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,6 g | 29 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7 g | 36 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Biela zápražkaomáčka101 kcal / 100 g
- Mrkva v bielej zápražkovej omáčke83 kcal / 100 g
- Krevety v bielej zápražke129 kcal / 100 g
- Zemiaky s bešamelom79 kcal / 100 g
- Cibuľa v bielej omáčke115 kcal / 100 g
- Zemiakyošúpané, varené, s bielou omáčkou (mlieko, pšeničná múka a maslo), so soľou80 kcal / 100 g
- Cestoviny s bielou zápražkouv bielej zápražke150 kcal / 100 g
- Špargľa v bielej roux omáčke59 kcal / 100 g
- Biela omáčkas vývarom a smotanou103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiaky s bielou zápražkou
Koľko kalórií obsahuje Zemiaky s bielou zápražkou v množstve 100 g?
Zemiaky s bielou zápražkou: 100 g obsahuje 95 kcal, 2,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaky s bielou zápražkou v množstve 50 g?
Zemiaky s bielou zápražkou: 50 g obsahuje 48 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaky s bielou zápražkou v množstve 150 g?
Zemiaky s bielou zápražkou: 150 g obsahuje 143 kcal, 4,2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaky s bielou zápražkou v množstve 200 g?
Zemiaky s bielou zápražkou: 200 g obsahuje 190 kcal, 5,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaky s bielou zápražkou v množstve 250 g?
Zemiaky s bielou zápražkou: 250 g obsahuje 238 kcal, 7 g bielkovín, 36 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: slv 272 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny