Zistite, čo máte na tanieri
Zemiak Swift
Kalórie a výživové údaje
varený so soľou
62
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy13 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 62 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,5 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 6,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,3 g | 19 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3 g | 25 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 3,8 g | 31 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Zemiakyvarený so soľou83 kcal / 100 g
- Batatvarený so soľou93 kcal / 100 g
- Zemiak Solistvarený so soľou77 kcal / 100 g
- Zemiakvarený so soľou85 kcal / 100 g
- Nové zemiakyvarené so soľou71 kcal / 100 g
- Mandľový zemiakvarené so solľou101 kcal / 100 g
- Zemiaky Asterixvarený so soľou81 kcal / 100 g
- Skorý zemiakvarený, v slanej vode63 kcal / 100 g
- Staré zemiakyvarené bez soli85 kcal / 100 g
- Batatavarená bez šupky, so soľou77 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zemiak Swift
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Swift v množstve 100 g?
Zemiak Swift: 100 g obsahuje 62 kcal, 1,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Swift v množstve 50 g?
Zemiak Swift: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,8 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Swift v množstve 150 g?
Zemiak Swift: 150 g obsahuje 93 kcal, 2,3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Swift v množstve 200 g?
Zemiak Swift: 200 g obsahuje 124 kcal, 3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Swift v množstve 250 g?
Zemiak Swift: 250 g obsahuje 155 kcal, 3,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: slv 4416 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
