Zistite, čo máte na tanieri
Zemiak s hnedou šupkou
Kalórie a výživové údaje
veľký
70
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy15 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 70 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,5 g | 15 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 7,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,3 g | 22 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,1 g | 30 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 3,9 g | 37 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zemiak s hnedou šupkou
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s hnedou šupkou v množstve 100 g?
Zemiak s hnedou šupkou: 100 g obsahuje 70 kcal, 1,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s hnedou šupkou v množstve 50 g?
Zemiak s hnedou šupkou: 50 g obsahuje 35 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s hnedou šupkou v množstve 150 g?
Zemiak s hnedou šupkou: 150 g obsahuje 105 kcal, 2,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s hnedou šupkou v množstve 200 g?
Zemiak s hnedou šupkou: 200 g obsahuje 140 kcal, 3,1 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak s hnedou šupkou v množstve 250 g?
Zemiak s hnedou šupkou: 250 g obsahuje 175 kcal, 3,9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) F006 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
