Zistite, čo máte na tanieri

Wonton polievka

Kalórie a výživové údaje

pripravené v reštaurácii

32
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy5,1 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 32 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 5,1 g 2%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 0,3 g —
  • Sodík 406 mg 18%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 0,7 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,06 mg 0%
  • Vitamín K 0,9 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,58 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 13 µg 3%
  • Vitamín B12 0,09 µg 4%
  • Cholín 19 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 5 mg 0%
  • Železo 0,21 mg 1%
  • Horčík 3 mg 1%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 32 mg 1%
  • Zinok 0,12 mg 1%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 1,1 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g322,1 g5,1 g0,3 g
50 g50 g161 g2,5 g0,1 g
150 g150 g483,1 g7,6 g0,4 g
200 g200 g644,2 g10 g0,5 g
250 g250 g805,2 g13 g0,7 g

Otázky o potravine Wonton polievka

Koľko kalórií obsahuje Wonton polievka v množstve 100 g?

Wonton polievka: 100 g obsahuje 32 kcal, 2,1 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wonton polievka v množstve 50 g?

Wonton polievka: 50 g obsahuje 16 kcal, 1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wonton polievka v množstve 150 g?

Wonton polievka: 150 g obsahuje 48 kcal, 3,1 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wonton polievka v množstve 200 g?

Wonton polievka: 200 g obsahuje 64 kcal, 4,2 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Wonton polievka v množstve 250 g?

Wonton polievka: 250 g obsahuje 80 kcal, 5,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 6683 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny