Zistite, čo máte na tanieri

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached

Kalórie a výživové údaje

133
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky4,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 133 kcal —
  • Bielkoviny 23 g 46%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 4,5 g 6%
  • Nasýtené tuky 1,1 g 5%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13323 g0 g4,5 g
50 g50 g6711 g0 g2,3 g
150 g150 g20034 g0 g6,8 g
200 g200 g26646 g0 g9 g
250 g250 g33357 g0 g11 g

Otázky o potravine Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached

Koľko kalórií obsahuje Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached v množstve 100 g?

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 100 g obsahuje 133 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached v množstve 50 g?

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 50 g obsahuje 67 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached v množstve 150 g?

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 150 g obsahuje 200 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached v množstve 200 g?

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 200 g obsahuje 266 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached v množstve 250 g?

Fish, white flesh, boiled, microwaved, steamed or poached: 250 g obsahuje 333 kcal, 57 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: ausnut F003952 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny