Zistite, čo máte na tanieri
Viaczrnná celozrnná detská kaša
Kalórie a výživové údaje
sušená, obohatená
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 407 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 6,7 g 9%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 27 g —
- Sodík 33 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 58,3 mg 65%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 4,2 mg 28%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 1,2 mg 97%
- Riboflavín (B2) 1,3 mg 102%
- Niacín (B3) 15 mg 94%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamín B6 1,2 mg 69%
- Folát (B9) 167 µg 42%
- Vitamín B12 4,7 µg 195%
- Cholín 27,1 mg 5%
Minerály
- Vápnik 800 mg 62%
- Železo 30 mg 167%
- Horčík 95 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Draslík 467 mg 10%
- Zinok 10,7 mg 97%
- Meď 0,23 mg 25%
- Mangán 2,5 mg 107%
- Selén 31,7 µg 58%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 1 porcia | 16 g | 65 | 1,1 g | 12 g | 1,1 g |
| 2 porcie | 32 g | 130 | 2,1 g | 24 g | 2,1 g |
| ½ porcie | 8 g | 33 | 0,5 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 3 porcie | 48 g | 195 | 3,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 4 porcie | 64 g | 260 | 4,3 g | 47 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,3 g | 37 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 10 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 13 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 17 g | 183 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Suchá viacdruhová obilná detská kaša396 kcal / 100 g
- Zmiešaná detská kaša399 kcal / 100 g
- Celozrnná detská kašadetská výživa, cereálie, celozrnné, s jablkami, suché obohatené402 kcal / 100 g
- Viaczrnná detská kašas pridanými vitamínmi a minerálnymi látkami400 kcal / 100 g
- Viacdruhová obilná detská kašapripravená s dojčenskou výživou alebo materským mliekom167 kcal / 100 g
- Detská suchá obohatená jačmenná kaša376 kcal / 100 g
- Ovsená detská kašasuchá obohatená394 kcal / 100 g
- Suchá viacdruhová obilná detská kaša s ovocím372 kcal / 100 g
- Zmiešaná detská kaša s banánomsuchá391 kcal / 100 g
- Pšeničná detská kašadetská výživa, kaša, pšeničná, so sušeným mliekom a ovocím, suchá404 kcal / 100 g
Otázky o potravine Viaczrnná celozrnná detská kaša
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 100 g?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 100 g obsahuje 407 kcal, 6,7 g bielkovín, 73 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 1 porcia (16 g)?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 1 porcia (16 g) obsahuje 65 kcal, 1,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 2 porcie (32 g)?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 2 porcie (32 g) obsahuje 130 kcal, 2,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve ½ porcie (8 g)?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: ½ porcie (8 g) obsahuje 33 kcal, 0,5 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 3 porcie (48 g)?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 3 porcie (48 g) obsahuje 195 kcal, 3,2 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 4 porcie (64 g)?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 4 porcie (64 g) obsahuje 260 kcal, 4,3 g bielkovín, 47 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 50 g?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 50 g obsahuje 204 kcal, 3,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnná celozrnná detská kaša v množstve 150 g?
Viaczrnná celozrnná detská kaša: 150 g obsahuje 611 kcal, 10 g bielkovín, 110 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
