Zistite, čo máte na tanieri
Včelí peľ
Kalórie a výživové údaje
čiastočne sušené
358
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy53 g
Tuky4,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 358 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 4,2 g 5%
- Vláknina 11 g 40%
- Cukry 37 g —
- Sodík 89,8 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
Minerály
- Vápnik 85,2 mg 7%
- Horčík 82,8 mg 20%
- Fosfor 367 mg 29%
- Draslík 464 mg 10%
- Zinok 5,6 mg 51%
- Meď 2 mg 217%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 22 g | 53 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 11 g | 26 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 33 g | 79 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 44 g | 105 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 55 g | 131 g | 11 g |
Otázky o potravine Včelí peľ
Koľko kalórií obsahuje Včelí peľ v množstve 100 g?
Včelí peľ: 100 g obsahuje 358 kcal, 22 g bielkovín, 53 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Včelí peľ v množstve 50 g?
Včelí peľ: 50 g obsahuje 179 kcal, 11 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Včelí peľ v množstve 150 g?
Včelí peľ: 150 g obsahuje 537 kcal, 33 g bielkovín, 79 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Včelí peľ v množstve 200 g?
Včelí peľ: 200 g obsahuje 716 kcal, 44 g bielkovín, 105 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Včelí peľ v množstve 250 g?
Včelí peľ: 250 g obsahuje 895 kcal, 55 g bielkovín, 131 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 31109 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
