Zistite, čo máte na tanieri
Vafľa
Kalórie a výživové údaje
bezlepková, z treného cesta
392
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy46 g
Tuky20 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 392 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 20 g 26%
- Nasýtené tuky 12 g 60%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 19 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 5,9 g | 46 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3 g | 23 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 8,9 g | 69 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 12 g | 92 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 15 g | 115 g | 51 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Vafľa
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 100 g?
Vafľa: 100 g obsahuje 392 kcal, 5,9 g bielkovín, 46 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 50 g?
Vafľa: 50 g obsahuje 196 kcal, 3 g bielkovín, 23 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 150 g?
Vafľa: 150 g obsahuje 588 kcal, 8,9 g bielkovín, 69 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 200 g?
Vafľa: 200 g obsahuje 784 kcal, 12 g bielkovín, 92 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 250 g?
Vafľa: 250 g obsahuje 980 kcal, 15 g bielkovín, 115 g sacharidov a 51 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) D617000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
