Zistite, čo máte na tanieri
Vafľa
Kalórie a výživové údaje
218
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy30 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 218 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 3,9 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 6,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 1,9 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 2,9 g | 45 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 3,8 g | 60 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Vafľa
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 100 g?
Vafľa: 100 g obsahuje 218 kcal, 1,9 g bielkovín, 30 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 50 g?
Vafľa: 50 g obsahuje 109 kcal, 1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 150 g?
Vafľa: 150 g obsahuje 327 kcal, 2,9 g bielkovín, 45 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 200 g?
Vafľa: 200 g obsahuje 436 kcal, 3,8 g bielkovín, 60 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vafľa v množstve 250 g?
Vafľa: 250 g obsahuje 545 kcal, 4,8 g bielkovín, 75 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: slv 6871 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
