Zistite, čo máte na tanieri

Svetlohnedé semeno amarantu

Kalórie a výživové údaje

356

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy61 g

Tuky5,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	356	13 g	62 g	5,6 g
50 g	50 g	178	6,6 g	31 g	2,8 g
150 g	150 g	534	20 g	92 g	8,3 g
200 g	200 g	712	27 g	123 g	11 g
250 g	250 g	890	33 g	154 g	14 g

Koľko kalórií obsahuje Svetlohnedé semeno amarantu v množstve 100 g?

Svetlohnedé semeno amarantu: 100 g obsahuje 356 kcal, 13 g bielkovín, 62 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Svetlohnedé semeno amarantu v množstve 50 g?

Svetlohnedé semeno amarantu: 50 g obsahuje 178 kcal, 6,6 g bielkovín, 31 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Svetlohnedé semeno amarantu v množstve 150 g?

Svetlohnedé semeno amarantu: 150 g obsahuje 534 kcal, 20 g bielkovín, 92 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Svetlohnedé semeno amarantu v množstve 200 g?

Svetlohnedé semeno amarantu: 200 g obsahuje 712 kcal, 27 g bielkovín, 123 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Svetlohnedé semeno amarantu v množstve 250 g?

Svetlohnedé semeno amarantu: 250 g obsahuje 890 kcal, 33 g bielkovín, 154 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) A002 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny