Zistite, čo máte na tanieri

Sleď varený na pare

Kalórie a výživové údaje

varený na pare

231

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy0,5 g

Tuky16 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	231	21 g	0,5 g	16 g
50 g	50 g	116	10 g	0,3 g	8,1 g
150 g	150 g	347	31 g	0,8 g	24 g
200 g	200 g	462	42 g	1 g	32 g
250 g	250 g	578	52 g	1,3 g	41 g

Koľko kalórií obsahuje Sleď varený na pare v množstve 100 g?

Sleď varený na pare: 100 g obsahuje 231 kcal, 21 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď varený na pare v množstve 50 g?

Sleď varený na pare: 50 g obsahuje 116 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď varený na pare v množstve 150 g?

Sleď varený na pare: 150 g obsahuje 347 kcal, 31 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď varený na pare v množstve 200 g?

Sleď varený na pare: 200 g obsahuje 462 kcal, 42 g bielkovín, 1 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sleď varený na pare v množstve 250 g?

Sleď varený na pare: 250 g obsahuje 578 kcal, 52 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 1605 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny