Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 102 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 25 g 9%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Sodík 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8 µg 1%
  • Vitamín C 3,6 mg 4%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,39 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 0,35 mg 2%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Draslík 142 mg 3%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,14 mg 15%
  • Mangán 0,06 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1020,6 g25 g0,2 g
1 porcia261 g2661,5 g65 g0,4 g
2 porcie522 g5323,1 g129 g0,8 g
½ porcie130,5 g1330,8 g32 g0,2 g
3 porcie783 g7994,6 g194 g1,2 g
4 porcie1044 g10656,2 g258 g1,6 g
50 g50 g510,3 g12 g0,1 g
150 g150 g1530,9 g37 g0,2 g
200 g200 g2041,2 g50 g0,3 g
250 g250 g2551,5 g62 g0,4 g

Otázky o potravine sladké čerešne

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 100 g?

sladké čerešne: 100 g obsahuje 102 kcal, 0,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 1 porcia (261 g)?

sladké čerešne: 1 porcia (261 g) obsahuje 266 kcal, 1,5 g bielkovín, 65 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 2 porcie (522 g)?

sladké čerešne: 2 porcie (522 g) obsahuje 532 kcal, 3,1 g bielkovín, 129 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve ½ porcie (130,5 g)?

sladké čerešne: ½ porcie (130,5 g) obsahuje 133 kcal, 0,8 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 3 porcie (783 g)?

sladké čerešne: 3 porcie (783 g) obsahuje 799 kcal, 4,6 g bielkovín, 194 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 4 porcie (1044 g)?

sladké čerešne: 4 porcie (1044 g) obsahuje 1065 kcal, 6,2 g bielkovín, 258 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 50 g?

sladké čerešne: 50 g obsahuje 51 kcal, 0,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje sladké čerešne v množstve 150 g?

sladké čerešne: 150 g obsahuje 153 kcal, 0,9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 171720 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny