Zistite, čo máte na tanieri
Šalát z čajotu a cibule
Kalórie a výživové údaje
so šalátovou zálievkou – petržlen, citrónová šťava, olivový olej, soľ
57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy4,7 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 57 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 3,5 g 4%
- Vláknina 1,6 g 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,9 g | 4,7 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 2,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,4 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1,9 g | 9,4 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,4 g | 12 g | 8,6 g |
Podobné potraviny
- Šalát z čajotuolúpaný, varený, s omáčkou (paradajka, cibuľa, petržlen, ocot a olej), nesolený45 kcal / 100 g
- Uhorkový šalát s cibuľouso šalátovým dresingom – petržlenová vňať, citrónová šťava, s olivovým olejom, so soľou53 kcal / 100 g
- Šalát z kvaky varenej mrkvy a chayotuomáčka s paradajkami, cibuľou, petržlenovou vňaťou, octom a olejom, solené32 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátso šalátovou zálievkou s petržlenovou vňaťou a citrónovou šťavou, s olivovým olejom, solený42 kcal / 100 g
- Čajotolúpaný, dusený na oleji s cibuľou a cesnakom, solený37 kcal / 100 g
- Čajotaolúpaný, varený, s paradajkovou omáčkou, paradajkou s olejom, cibuľou a cesnakom, so soľou24 kcal / 100 g
- Čakankový šalátkučeravá endívia, so šalátovým dresingom – petržlen, citrónová šťava, s olivovým olejom, so soľou45 kcal / 100 g
- Reďkovkový šalátso zálievkou na šalát, petržlenovou vňaťou, citrónovou šťavou, olivovým olejom, so soľou45 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalát z čajotu a cibule
Koľko kalórií obsahuje Šalát z čajotu a cibule v množstve 100 g?
Šalát z čajotu a cibule: 100 g obsahuje 57 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z čajotu a cibule v množstve 50 g?
Šalát z čajotu a cibule: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z čajotu a cibule v množstve 150 g?
Šalát z čajotu a cibule: 150 g obsahuje 86 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z čajotu a cibule v množstve 200 g?
Šalát z čajotu a cibule: 200 g obsahuje 114 kcal, 1,9 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalát z čajotu a cibule v množstve 250 g?
Šalát z čajotu a cibule: 250 g obsahuje 143 kcal, 2,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0564B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
