Zistite, čo máte na tanieri
Rumová baba
Kalórie a výživové údaje
z pekarne
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy36 g
Tuky9,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Bielkoviny 2,3 g 5%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 9,9 g 13%
- Nasýtené tuky 6,4 g 32%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 30 g —
- Sodík 87 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 79,3 µg 9%
- Vitamín C 0,82 mg 1%
- Vitamín K 1,9 µg 2%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamín B12 0,14 µg 6%
Minerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 6,7 mg 2%
- Fosfor 41 mg 3%
- Draslík 60 mg 1%
- Zinok 0,23 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,07 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,3 g | 36 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,1 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | – | 3,4 g | 55 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 4,5 g | 73 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | – | 5,6 g | 91 g | 25 g |
Podobné potraviny
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23021 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
