Zistite, čo máte na tanieri

Red curry chicken, takeaway

Kalórie a výživové údaje

130
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy4,9 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 130 kcal —
  • Bielkoviny 8,7 g 17%
  • Sacharidy 4,9 g 2%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasýtené tuky 3,9 g 20%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 4,6 g —
  • Sodík 655 mg 28%
  • Cholesterol 24,7 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 46,9 µg 5%
  • Vitamín C 6,4 mg 7%
  • Vitamín D 0,25 µg 1%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 17,3 µg 14%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 3,1 mg 19%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamín B6 0,14 mg 8%
  • Biotín (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 13,4 µg 3%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%
  • Cholín 2,4 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 15 mg 1%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 91,5 mg 7%
  • Draslík 225 mg 5%
  • Zinok 0,38 mg 3%
  • Meď 0,08 mg 8%
  • Mangán 0,29 mg 12%
  • Selén 4,7 µg 8%
  • Jód 13 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1308,7 g4,9 g8,2 g
50 g50 g654,3 g2,5 g4,1 g
150 g150 g19513 g7,4 g12 g
200 g200 g26017 g9,8 g17 g
250 g250 g32522 g12 g21 g

Otázky o potravine Red curry chicken, takeaway

Koľko kalórií obsahuje Red curry chicken, takeaway v množstve 100 g?

Red curry chicken, takeaway: 100 g obsahuje 130 kcal, 8,7 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red curry chicken, takeaway v množstve 50 g?

Red curry chicken, takeaway: 50 g obsahuje 65 kcal, 4,3 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red curry chicken, takeaway v množstve 150 g?

Red curry chicken, takeaway: 150 g obsahuje 195 kcal, 13 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red curry chicken, takeaway v množstve 200 g?

Red curry chicken, takeaway: 200 g obsahuje 260 kcal, 17 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Red curry chicken, takeaway v množstve 250 g?

Red curry chicken, takeaway: 250 g obsahuje 325 kcal, 22 g bielkovín, 12 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1980 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny