Zistite, čo máte na tanieri
Ražný chlieb pumpernikel
Kalórie a výživové údaje
extra hrubý, priemyselne vyrobený
204
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy37 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 204 kcal —
- Bielkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 37 g 13%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 3,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 5,4 g | 37 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2,7 g | 19 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 8,1 g | 56 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 11 g | 74 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 14 g | 93 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Pumpernickelový chlieb250 kcal / 100 g
- Pumpernickelhriankovaný278 kcal / 100 g
- Pumperniklová žemlja276 kcal / 100 g
- Pumpernikels krevetovou nátierkou146 kcal / 100 g
- Hrubý ražný chlieb50–75 %, priemyselne vyrábaný255 kcal / 100 g
- Extra hrubý chlieb75–100 %, priemyselne vyrábaný242 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebpribližne 10 % vlákniny, napr. pumpernikel221 kcal / 100 g
- Rye bread dark pumpernickel184 kcal / 100 g
- Hrubý chlieb50–75 %, priemyselne vyrábaný239 kcal / 100 g
- Tmavý ražný chliebkomerčne vyrábaný231 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražný chlieb pumpernikel
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb pumpernikel v množstve 100 g?
Ražný chlieb pumpernikel: 100 g obsahuje 204 kcal, 5,4 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb pumpernikel v množstve 50 g?
Ražný chlieb pumpernikel: 50 g obsahuje 102 kcal, 2,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb pumpernikel v množstve 150 g?
Ražný chlieb pumpernikel: 150 g obsahuje 306 kcal, 8,1 g bielkovín, 56 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb pumpernikel v množstve 200 g?
Ražný chlieb pumpernikel: 200 g obsahuje 408 kcal, 11 g bielkovín, 74 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb pumpernikel v množstve 250 g?
Ražný chlieb pumpernikel: 250 g obsahuje 510 kcal, 14 g bielkovín, 93 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: mvt 05.184 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
