Zistite, čo máte na tanieri

Pumpernikel

Kalórie a výživové údaje

s krevetovou nátierkou

146

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,5 g

Sacharidy13 g

Tuky5,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	146	8,5 g	13 g	5,8 g
50 g	50 g	73	4,3 g	6,4 g	2,9 g
150 g	150 g	219	13 g	19 g	8,7 g
200 g	200 g	292	17 g	25 g	12 g
250 g	250 g	365	21 g	32 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Pumpernikel v množstve 100 g?

Pumpernikel: 100 g obsahuje 146 kcal, 8,5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pumpernikel v množstve 50 g?

Pumpernikel: 50 g obsahuje 73 kcal, 4,3 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pumpernikel v množstve 150 g?

Pumpernikel: 150 g obsahuje 219 kcal, 13 g bielkovín, 19 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pumpernikel v množstve 200 g?

Pumpernikel: 200 g obsahuje 292 kcal, 17 g bielkovín, 25 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pumpernikel v množstve 250 g?

Pumpernikel: 250 g obsahuje 365 kcal, 21 g bielkovín, 32 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X013040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny