Zistite, čo máte na tanieri
Rastlinný dezert
Kalórie a výživové údaje
mandľa, ovos, konope, kokos, ryža, ochutené, s cukrom, neoblhapené, chladené
148
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy16 g
Tuky8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 148 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 4,9 g 25%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 12 g —
- Sodík 26 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 0,18 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 6,7 µg 2%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 53 mg 4%
- Draslík 200 mg 4%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,26 mg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 1,7 g | 16 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0,8 g | 7,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 2,5 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 3,3 g | 32 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 4,2 g | 40 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Sójový dezertochutené, s cukrom, neobohatené, chladené93 kcal / 100 g
- Sójový dezert s mandľamis mandľami, s cukrami, obohatené o vitamíny a minerály, chlazené56 kcal / 100 g
- Ochutená mliečna špecialita alebo dezert na báze mliekaso zníženým obsahom tuku, s cukrami a sladidlami, chladený76 kcal / 100 g
- Rastlinná alternatíva dezertu a pudinguobohatený o vitamíny a vápnik89 kcal / 100 g
- Obyčajný sójový dezertobyčajné, bez pridaného cukru, neobohatené, fermentované, chladené45 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rastlinný dezert
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný dezert v množstve 100 g?
Rastlinný dezert: 100 g obsahuje 148 kcal, 1,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný dezert v množstve 50 g?
Rastlinný dezert: 50 g obsahuje 74 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný dezert v množstve 150 g?
Rastlinný dezert: 150 g obsahuje 222 kcal, 2,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný dezert v množstve 200 g?
Rastlinný dezert: 200 g obsahuje 296 kcal, 3,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rastlinný dezert v množstve 250 g?
Rastlinný dezert: 250 g obsahuje 370 kcal, 4,2 g bielkovín, 40 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20922 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
