Zistite, čo máte na tanieri
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton
Kalórie a výživové údaje
mrazený, nepripravený
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 136 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasýtené tuky 1,7 g 9%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 441 mg 19%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5 µg 1%
- Vitamín C 8,3 mg 9%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,25 mg 2%
- Vitamín K 55 µg 46%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 18 µg 5%
- Vitamín B12 0,26 µg 11%
- Cholín 52,4 mg 10%
Minerály
- Vápnik 28 mg 2%
- Železo 0,74 mg 4%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Draslík 284 mg 6%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,03 mg 4%
- Selén 17,7 µg 32%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 8,3 g | 12 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,1 g | 5,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 12 g | 18 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 17 g | 24 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 21 g | 30 g | 14 g |
Otázky o potravine Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton
Koľko kalórií obsahuje Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton v množstve 100 g?
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton: 100 g obsahuje 136 kcal, 8,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton v množstve 50 g?
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton: 50 g obsahuje 68 kcal, 4,1 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton v množstve 150 g?
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton: 150 g obsahuje 204 kcal, 12 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton v množstve 200 g?
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton: 200 g obsahuje 272 kcal, 17 g bielkovín, 24 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton v množstve 250 g?
Pirohy s bravčovým mäsom a zeleninou alebo wonton: 250 g obsahuje 340 kcal, 21 g bielkovín, 30 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7274 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
