Zistite, čo máte na tanieri

Perník

Kalórie a výživové údaje

s ovocnou plnkou a čokoládovou polevou

437

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,2 g

Sacharidy50 g

Tuky23 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	437	5,2 g	50 g	23 g
50 g	50 g	219	2,6 g	25 g	12 g
150 g	150 g	656	7,8 g	75 g	34 g
200 g	200 g	874	10 g	100 g	46 g
250 g	250 g	1093	13 g	125 g	57 g

Koľko kalórií obsahuje Perník v množstve 100 g?

Perník: 100 g obsahuje 437 kcal, 5,2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Perník v množstve 50 g?

Perník: 50 g obsahuje 219 kcal, 2,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Perník v množstve 150 g?

Perník: 150 g obsahuje 656 kcal, 7,8 g bielkovín, 75 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Perník v množstve 200 g?

Perník: 200 g obsahuje 874 kcal, 10 g bielkovín, 100 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Perník v množstve 250 g?

Perník: 250 g obsahuje 1093 kcal, 13 g bielkovín, 125 g sacharidov a 57 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) D6A6000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny