Zistite, čo máte na tanieri

Palamida obyčajná

Kalórie a výživové údaje

vyprážané bez tuku, na panvici

162

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny27 g

Sacharidy0 g

Tuky6,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	162	27 g	6,2 g
50 g	50 g	81	13 g	3,1 g
150 g	150 g	243	40 g	9,3 g
200 g	200 g	324	53 g	12 g
250 g	250 g	405	67 g	16 g

Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 100 g?

Palamida obyčajná: 100 g obsahuje 162 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 50 g?

Palamida obyčajná: 50 g obsahuje 81 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 150 g?

Palamida obyčajná: 150 g obsahuje 243 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 200 g?

Palamida obyčajná: 200 g obsahuje 324 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 250 g?

Palamida obyčajná: 250 g obsahuje 405 kcal, 67 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T120182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny