Zistite, čo máte na tanieri
Palamida obyčajná
Kalórie a výživové údaje
surové
139
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 139 kcal —
- Bielkoviny 22 g 45%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 45 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 56 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Palamida obyčajná
Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 100 g?
Palamida obyčajná: 100 g obsahuje 139 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 50 g?
Palamida obyčajná: 50 g obsahuje 70 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 150 g?
Palamida obyčajná: 150 g obsahuje 209 kcal, 34 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 200 g?
Palamida obyčajná: 200 g obsahuje 278 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palamida obyčajná v množstve 250 g?
Palamida obyčajná: 250 g obsahuje 348 kcal, 56 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T120100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
