Zistite, čo máte na tanieri
Pak choi
Kalórie a výživové údaje
varený
15
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy1 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 15 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 0,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 3,3 g | 2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 4,1 g | 2,5 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pak choi
Koľko kalórií obsahuje Pak choi v množstve 100 g?
Pak choi: 100 g obsahuje 15 kcal, 1,7 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pak choi v množstve 50 g?
Pak choi: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,8 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pak choi v množstve 150 g?
Pak choi: 150 g obsahuje 23 kcal, 2,5 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pak choi v množstve 200 g?
Pak choi: 200 g obsahuje 30 kcal, 3,3 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pak choi v množstve 250 g?
Pak choi: 250 g obsahuje 38 kcal, 4,1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G324132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
