Zistite, čo máte na tanieri

Obyčajné špenátové cestoviny

Kalórie a výživové údaje

varená, bez pridanej soli

132
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy27 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 132 kcal —
  • Bielkoviny 3,8 g 8%
  • Sacharidy 27 g 10%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 0,2 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1323,8 g27 g0,4 g
50 g50 g661,9 g14 g0,2 g
150 g150 g1985,7 g41 g0,6 g
200 g200 g2647,6 g55 g0,8 g
250 g250 g3309,5 g68 g1 g

Otázky o potravine Obyčajné špenátové cestoviny

Koľko kalórií obsahuje Obyčajné špenátové cestoviny v množstve 100 g?

Obyčajné špenátové cestoviny: 100 g obsahuje 132 kcal, 3,8 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Obyčajné špenátové cestoviny v množstve 50 g?

Obyčajné špenátové cestoviny: 50 g obsahuje 66 kcal, 1,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Obyčajné špenátové cestoviny v množstve 150 g?

Obyčajné špenátové cestoviny: 150 g obsahuje 198 kcal, 5,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Obyčajné špenátové cestoviny v množstve 200 g?

Obyčajné špenátové cestoviny: 200 g obsahuje 264 kcal, 7,6 g bielkovín, 55 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Obyčajné špenátové cestoviny v množstve 250 g?

Obyčajné špenátové cestoviny: 250 g obsahuje 330 kcal, 9,5 g bielkovín, 68 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: ausnut F006451 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny