Zistite, čo máte na tanieri

Miešaný zelený listový šalát

Kalórie a výživové údaje

s vinaigretovou zálievkou

130

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1 g

Sacharidy2,5 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	130	1 g	2,5 g	13 g
50 g	50 g	65	0,5 g	1,3 g	6,5 g
150 g	150 g	195	1,5 g	3,8 g	19 g
200 g	200 g	260	2 g	5 g	26 g
250 g	250 g	325	2,5 g	6,3 g	32 g

Koľko kalórií obsahuje Miešaný zelený listový šalát v množstve 100 g?

Miešaný zelený listový šalát: 100 g obsahuje 130 kcal, 1 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaný zelený listový šalát v množstve 50 g?

Miešaný zelený listový šalát: 50 g obsahuje 65 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 6,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaný zelený listový šalát v množstve 150 g?

Miešaný zelený listový šalát: 150 g obsahuje 195 kcal, 1,5 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaný zelený listový šalát v množstve 200 g?

Miešaný zelený listový šalát: 200 g obsahuje 260 kcal, 2 g bielkovín, 5 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaný zelený listový šalát v množstve 250 g?

Miešaný zelený listový šalát: 250 g obsahuje 325 kcal, 2,5 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: slv 440 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny