Zistite, čo máte na tanieri
Mäsový piroh
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný v oleji, Atria
288
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,1 g
Sacharidy33 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 288 kcal —
- Bielkoviny 9,1 g 18%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 398 mg 17%
- Cholesterol 7,8 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,06 µg 0%
- Vitamín E 2,1 mg 14%
- Vitamín K 16 µg 13%
- Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,09 µg 4%
Minerály
- Vápnik 13,5 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 26,5 mg 6%
- Fosfor 97,1 mg 8%
- Draslík 188 mg 4%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Selén 6,4 µg 12%
- Jód 5 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9,1 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,5 g | 17 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 14 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 23 g | 84 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Vyprážaný mäsový piroh s párkomvyprážaný270 kcal / 100 g
- Mäsový piroh s klobásouvyprážaný v oleji, s dochucovadlami233 kcal / 100 g
- Karelský pirohs ryžovou plnkou, Atria210 kcal / 100 g
- Mäsovo-ryžový piroh355 kcal / 100 g
- Slaný mäsový koláčpriemyselne vyrobený228 kcal / 100 g
- Mäsový koláčkomerčné260 kcal / 100 g
- Piroh s mäsomohrievaný, mrazený výrobok295 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäsový piroh
Koľko kalórií obsahuje Mäsový piroh v množstve 100 g?
Mäsový piroh: 100 g obsahuje 288 kcal, 9,1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsový piroh v množstve 50 g?
Mäsový piroh: 50 g obsahuje 144 kcal, 4,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsový piroh v množstve 150 g?
Mäsový piroh: 150 g obsahuje 432 kcal, 14 g bielkovín, 50 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsový piroh v množstve 200 g?
Mäsový piroh: 200 g obsahuje 576 kcal, 18 g bielkovín, 67 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäsový piroh v množstve 250 g?
Mäsový piroh: 250 g obsahuje 720 kcal, 23 g bielkovín, 84 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31799 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
