Zistite, čo máte na tanieri
Liver pâté, pork, Danish
Kalórie a výživové údaje
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy4,7 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 19 g 25%
- Nasýtené tuky 6,9 g 34%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 3,7 g —
- Sodík 718 mg 31%
- Cholesterol 110 mg 37%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3950 µg 439%
- Vitamín C 29 mg 32%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Vitamín K 13,6 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 1 mg 78%
- Niacín (B3) 4,4 mg 28%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Biotín (B7) 24 µg 80%
- Folát (B9) 170 µg 43%
- Vitamín B12 9,9 µg 413%
- Cholín 229 mg 42%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 5,6 mg 31%
- Horčík 12,5 mg 3%
- Fosfor 164 mg 13%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 2,5 mg 23%
- Meď 0,41 mg 46%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 19,2 µg 35%
- Jód 3,1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 4,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 2,4 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 17 g | 7,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 475 | 23 g | 9,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 594 | 28 g | 12 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Pork liver paste148 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
- Bravčová pečeňová paštéta355 kcal / 100 g
- Pečeňová paštétanešpecifikované mäso, v konzervách319 kcal / 100 g
- Liver paste or paté sliceable fat app. 22%278 kcal / 100 g
- Játrová nátierka305 kcal / 100 g
- Hrubá pečeňová paštétadánskeho typu247 kcal / 100 g
Otázky o potravine Liver pâté, pork, Danish
Koľko kalórií obsahuje Liver pâté, pork, Danish v množstve 100 g?
Liver pâté, pork, Danish: 100 g obsahuje 237 kcal, 11 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver pâté, pork, Danish v množstve 50 g?
Liver pâté, pork, Danish: 50 g obsahuje 119 kcal, 5,6 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver pâté, pork, Danish v množstve 150 g?
Liver pâté, pork, Danish: 150 g obsahuje 356 kcal, 17 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver pâté, pork, Danish v množstve 200 g?
Liver pâté, pork, Danish: 200 g obsahuje 475 kcal, 23 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Liver pâté, pork, Danish v množstve 250 g?
Liver pâté, pork, Danish: 250 g obsahuje 594 kcal, 28 g bielkovín, 12 g sacharidov a 48 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
