Zistite, čo máte na tanieri
Lístkové cesto
Kalórie a výživové údaje
s rastlinným olejom, komerčne vyrábané, surové
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy35 g
Tuky16 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 35 g 13%
- Tuky 16 g 21%
- Nasýtené tuky 7,5 g 38%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 5,5 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 2,8 g | 18 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 8,3 g | 53 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 11 g | 70 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 14 g | 88 g | 41 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Lístkové cesto
Koľko kalórií obsahuje Lístkové cesto v množstve 100 g?
Lístkové cesto: 100 g obsahuje 316 kcal, 5,5 g bielkovín, 35 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lístkové cesto v množstve 50 g?
Lístkové cesto: 50 g obsahuje 158 kcal, 2,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lístkové cesto v množstve 150 g?
Lístkové cesto: 150 g obsahuje 474 kcal, 8,3 g bielkovín, 53 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lístkové cesto v množstve 200 g?
Lístkové cesto: 200 g obsahuje 632 kcal, 11 g bielkovín, 70 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lístkové cesto v množstve 250 g?
Lístkové cesto: 250 g obsahuje 790 kcal, 14 g bielkovín, 88 g sacharidov a 41 g tukov.
Zdroj: ausnut F006503 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny