Zistite, čo máte na tanieri
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 111 kcal —
- Bielkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 0,4 g —
- Sodík 1,1 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,8 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,4 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 13 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 18 g | 27 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 22 g | 34 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)
Koľko kalórií obsahuje Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) v množstve 100 g?
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 100 g obsahuje 111 kcal, 8,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) v množstve 50 g?
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 50 g obsahuje 56 kcal, 4,4 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) v množstve 150 g?
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 150 g obsahuje 167 kcal, 13 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) v množstve 200 g?
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 200 g obsahuje 222 kcal, 18 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) v množstve 250 g?
Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt): 250 g obsahuje 278 kcal, 22 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1060 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
