Zistite, čo máte na tanieri
Krevetový guláš
Kalórie a výživové údaje
smotanový, zahustený
151
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,1 g
Sacharidy6,3 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 151 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 381 mg 17%
- Cholesterol 76,7 mg 26%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 79 µg 9%
- Vitamín C 3,5 mg 4%
- Vitamín D 0,63 µg 3%
- Vitamín E 2,4 mg 16%
- Vitamín K 9,8 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 11,2 µg 3%
- Vitamín B12 1,4 µg 56%
Minerály
- Vápnik 52,4 mg 4%
- Železo 1,9 mg 10%
- Horčík 15 mg 4%
- Fosfor 78,8 mg 6%
- Draslík 92,7 mg 2%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 10,8 µg 20%
- Jód 107 µg 71%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8,1 g | 6,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 9,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 13 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 16 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Krevetová polievkasmotanová, zahustená61 kcal / 100 g
- Krevetová omáčkakrémová139 kcal / 100 g
- Krevetový krémso smotanou51 kcal / 100 g
- Rybací gulášs crème fraîche, kari, pomarančom119 kcal / 100 g
- Krémová polievka z krevietnesolená98 kcal / 100 g
- Krevetový stroganovsoľou121 kcal / 100 g
- Gumbo s krevetami61 kcal / 100 g
- Rybí gulášnízkotučné mlieko130 kcal / 100 g
- Krevety66 kcal / 100 g
- Krevety s rezancamiso smotanovou alebo bielou omáčkou143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Krevetový guláš
Koľko kalórií obsahuje Krevetový guláš v množstve 100 g?
Krevetový guláš: 100 g obsahuje 151 kcal, 8,1 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevetový guláš v množstve 50 g?
Krevetový guláš: 50 g obsahuje 76 kcal, 4 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevetový guláš v množstve 150 g?
Krevetový guláš: 150 g obsahuje 227 kcal, 12 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevetový guláš v množstve 200 g?
Krevetový guláš: 200 g obsahuje 302 kcal, 16 g bielkovín, 13 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevetový guláš v množstve 250 g?
Krevetový guláš: 250 g obsahuje 378 kcal, 20 g bielkovín, 16 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32613 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
