Zistite, čo máte na tanieri
Kouign-amann
Kalórie a výživové údaje
maslový a karamelizovaný mliečny chlieb, z pekárne
449
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,8 g
Sacharidy49 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 449 kcal —
- Bielkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 25 g 32%
- Nasýtené tuky 17 g 84%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 21 g —
- Sodík 340 mg 15%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 248 µg 28%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 47 µg 12%
- Vitamín B12 0,06 µg 2%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,49 mg 3%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 59 mg 5%
- Draslík 86 mg 2%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,21 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5,8 g | 49 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2,9 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 8,7 g | 73 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 12 g | 97 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 15 g | 122 g | 63 g |
Otázky o potravine Kouign-amann
Koľko kalórií obsahuje Kouign-amann v množstve 100 g?
Kouign-amann: 100 g obsahuje 449 kcal, 5,8 g bielkovín, 49 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kouign-amann v množstve 50 g?
Kouign-amann: 50 g obsahuje 225 kcal, 2,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kouign-amann v množstve 150 g?
Kouign-amann: 150 g obsahuje 674 kcal, 8,7 g bielkovín, 73 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kouign-amann v množstve 200 g?
Kouign-amann: 200 g obsahuje 898 kcal, 12 g bielkovín, 97 g sacharidov a 50 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kouign-amann v množstve 250 g?
Kouign-amann: 250 g obsahuje 1123 kcal, 15 g bielkovín, 122 g sacharidov a 63 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 23122 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
