Zistite, čo máte na tanieri
Jam
Kalórie a výživové údaje
Amorphophallus sp.
83
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy18 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 83 kcal —
- Bielkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 4,1 g 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 3,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 4,4 g | 35 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 5,5 g | 44 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Jam
Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 100 g?
Jam: 100 g obsahuje 83 kcal, 2,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 50 g?
Jam: 50 g obsahuje 42 kcal, 1,1 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 150 g?
Jam: 150 g obsahuje 125 kcal, 3,3 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 200 g?
Jam: 200 g obsahuje 166 kcal, 4,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 250 g?
Jam: 250 g obsahuje 208 kcal, 5,5 g bielkovín, 44 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) F018 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
