Zistite, čo máte na tanieri
instantný čaj
Kalórie a výživové údaje
nesladené, prášok
316
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy50 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 316 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 5,5 g —
- Sodík 72 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,99 mg 76%
- Niacín (B3) 10,8 mg 68%
- Kyselina pantoténová (B5) 4,5 mg 91%
- Vitamín B6 0,36 mg 21%
- Folát (B9) 103 µg 26%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 118 mg 22%
Minerály
- Vápnik 118 mg 9%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 272 mg 65%
- Fosfor 239 mg 19%
- Draslík 6040 mg 129%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,55 mg 61%
- Mangán 133 mg 5783%
- Selén 5,3 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 20 g | 50 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 10 g | 25 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 30 g | 75 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 40 g | 100 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 51 g | 125 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Nesladený instantný čaj s citrónomnesladený345 kcal / 100 g
- Sladený instantný čaj s citrónovou príchuťouprášok401 kcal / 100 g
- Instantný čaj s citrónovou príchuťou sladený sodnou solí sacharínusladené sodnou solou sacharínu, s citrónovou príchuťou, prášok338 kcal / 100 g
- Bezkofeínový rozpustný čajnesladený315 kcal / 100 g
- Instantná kávaprášok291 kcal / 100 g
- Čaj chaiinstantný, suchý prášok301 kcal / 100 g
- Bylinkový čaj372 kcal / 100 g
- Zelený čajinstantný, bez kofeínu, citrón, nesladený, obohatený o vitamín C378 kcal / 100 g
- Instantný kakaový prášokbez mlieka362 kcal / 100 g
- Citrónový rozpustný čaj light2 kcal / 100 g
Otázky o potravine instantný čaj
Koľko kalórií obsahuje instantný čaj v množstve 100 g?
instantný čaj: 100 g obsahuje 316 kcal, 20 g bielkovín, 50 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantný čaj v množstve 50 g?
instantný čaj: 50 g obsahuje 158 kcal, 10 g bielkovín, 25 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantný čaj v množstve 150 g?
instantný čaj: 150 g obsahuje 474 kcal, 30 g bielkovín, 75 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantný čaj v množstve 200 g?
instantný čaj: 200 g obsahuje 632 kcal, 40 g bielkovín, 100 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantný čaj v množstve 250 g?
instantný čaj: 250 g obsahuje 790 kcal, 51 g bielkovín, 125 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2910 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
