Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie držky

Kalórie a výživové údaje

varené, s olejom, cibuľou a cesnakom, nesolené

135

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy0,6 g

Tuky5,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	135	21 g	0,6 g	5,5 g
50 g	50 g	68	10 g	0,3 g	2,7 g
150 g	150 g	203	31 g	0,9 g	8,2 g
200 g	200 g	270	41 g	1,2 g	11 g
250 g	250 g	338	52 g	1,5 g	14 g

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie držky v množstve 100 g?

Hovädzie držky: 100 g obsahuje 135 kcal, 21 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie držky v množstve 50 g?

Hovädzie držky: 50 g obsahuje 68 kcal, 10 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie držky v množstve 150 g?

Hovädzie držky: 150 g obsahuje 203 kcal, 31 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie držky v množstve 200 g?

Hovädzie držky: 200 g obsahuje 270 kcal, 41 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie držky v množstve 250 g?

Hovädzie držky: 250 g obsahuje 338 kcal, 52 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0891F · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny