Zistite, čo máte na tanieri

Holandské poffertjes

Kalórie a výživové údaje

pripravené na konzumáciu, čisté

291

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,5 g

Sacharidy31 g

Tuky15 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	291	5,5 g	31 g	15 g
50 g	50 g	146	2,8 g	16 g	7,6 g
150 g	150 g	437	8,3 g	47 g	23 g
200 g	200 g	582	11 g	62 g	30 g
250 g	250 g	728	14 g	78 g	38 g

Koľko kalórií obsahuje Holandské poffertjes v množstve 100 g?

Holandské poffertjes: 100 g obsahuje 291 kcal, 5,5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandské poffertjes v množstve 50 g?

Holandské poffertjes: 50 g obsahuje 146 kcal, 2,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandské poffertjes v množstve 150 g?

Holandské poffertjes: 150 g obsahuje 437 kcal, 8,3 g bielkovín, 47 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandské poffertjes v množstve 200 g?

Holandské poffertjes: 200 g obsahuje 582 kcal, 11 g bielkovín, 62 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Holandské poffertjes v množstve 250 g?

Holandské poffertjes: 250 g obsahuje 728 kcal, 14 g bielkovín, 78 g sacharidov a 38 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5589 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny