Zistite, čo máte na tanieri

Grape, green, raw

Kalórie a výživové údaje

69
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy16 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 69 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 16 g —
  • Sodík 1,6 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 5,5 µg 1%
  • Vitamín C 2,3 mg 3%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,18 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 47 µg 12%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 5,6 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 10,6 mg 1%
  • Železo 0,36 mg 2%
  • Horčík 6,2 mg 1%
  • Fosfor 21,7 mg 2%
  • Draslík 215 mg 5%
  • Zinok 0,04 mg 0%
  • Selén 0,07 µg 0%
  • Jód 0,45 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g690,6 g16 g0,2 g
50 g50 g350,3 g8 g0,1 g
150 g150 g1040,9 g24 g0,2 g
200 g200 g1391,2 g32 g0,3 g
250 g250 g1731,6 g40 g0,4 g

Otázky o potravine Grape, green, raw

Koľko kalórií obsahuje Grape, green, raw v množstve 100 g?

Grape, green, raw: 100 g obsahuje 69 kcal, 0,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grape, green, raw v množstve 50 g?

Grape, green, raw: 50 g obsahuje 35 kcal, 0,3 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grape, green, raw v množstve 150 g?

Grape, green, raw: 150 g obsahuje 104 kcal, 0,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grape, green, raw v množstve 200 g?

Grape, green, raw: 200 g obsahuje 139 kcal, 1,2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Grape, green, raw v množstve 250 g?

Grape, green, raw: 250 g obsahuje 173 kcal, 1,6 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 508 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny