Zistite, čo máte na tanieri
French fries, deepfried, fast food
Kalórie a výživové údaje
257
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy27 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 257 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 386 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 23,3 mg 26%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,2 mg 8%
- Vitamín K 18 µg 15%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,99 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Biotín (B7) 0 µg 0%
- Folát (B9) 22,4 µg 6%
- Vitamín B12 0,04 µg 2%
- Cholín 28,9 mg 5%
Minerály
- Vápnik 13,4 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Horčík 32,7 mg 8%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 595 mg 13%
- Zinok 0,51 mg 5%
- Meď 0,17 mg 19%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 2,1 µg 4%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3,8 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,9 g | 14 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 5,7 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 515 | 7,6 g | 55 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 644 | 9,5 g | 68 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Kebab mix and french fries deepfried fast food294 kcal / 100 g
- Chicken nuggets deepfried fast food280 kcal / 100 g
- Frankfurt sausage mix with frensh fries fast food324 kcal / 100 g
- Fish fillet breaded deepfried fast food284 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen deep-fried203 kcal / 100 g
- French fries unsalted286 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen deep-fried salted202 kcal / 100 g
- French fries deep-fried316 kcal / 100 g
- Hranolkymrazené, vyprážané258 kcal / 100 g
Otázky o potravine French fries, deepfried, fast food
Koľko kalórií obsahuje French fries, deepfried, fast food v množstve 100 g?
French fries, deepfried, fast food: 100 g obsahuje 257 kcal, 3,8 g bielkovín, 27 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French fries, deepfried, fast food v množstve 50 g?
French fries, deepfried, fast food: 50 g obsahuje 129 kcal, 1,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French fries, deepfried, fast food v množstve 150 g?
French fries, deepfried, fast food: 150 g obsahuje 386 kcal, 5,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French fries, deepfried, fast food v množstve 200 g?
French fries, deepfried, fast food: 200 g obsahuje 515 kcal, 7,6 g bielkovín, 55 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje French fries, deepfried, fast food v množstve 250 g?
French fries, deepfried, fast food: 250 g obsahuje 644 kcal, 9,5 g bielkovín, 68 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1209 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
