Zistite, čo máte na tanieri
Flour, white and semi-white (average)
Kalórie a výživové údaje
345
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy70 g
Tuky1,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 345 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 1,3 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 3,3 g 12%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 2 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 24 g | 139 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 30 g | 174 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Flour344 kcal / 100 g
- Flour wheat white344 kcal / 100 g
- Wheat flour white type 400346 kcal / 100 g
- Wheat flour semi white type 720340 kcal / 100 g
- Farinha de trigo349 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Flour, white and semi-white (average)
Koľko kalórií obsahuje Flour, white and semi-white (average) v množstve 100 g?
Flour, white and semi-white (average): 100 g obsahuje 345 kcal, 12 g bielkovín, 70 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flour, white and semi-white (average) v množstve 50 g?
Flour, white and semi-white (average): 50 g obsahuje 173 kcal, 6 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flour, white and semi-white (average) v množstve 150 g?
Flour, white and semi-white (average): 150 g obsahuje 518 kcal, 18 g bielkovín, 105 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flour, white and semi-white (average) v množstve 200 g?
Flour, white and semi-white (average): 200 g obsahuje 690 kcal, 24 g bielkovín, 139 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flour, white and semi-white (average) v množstve 250 g?
Flour, white and semi-white (average): 250 g obsahuje 863 kcal, 30 g bielkovín, 174 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 1136 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny