Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 391 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 94 g 34%
- Tuky 0,8 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 0,6 g | 94 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0,3 g | 47 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 0,8 g | 142 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 1,1 g | 189 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 1,4 g | 236 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Karamelový puding flansuchá zmes348 kcal / 100 g
- Zmes na vanilkový flansuchá zmes392 kcal / 100 g
- Kokosový flansuchá zmes400 kcal / 100 g
- Čokoládový flansuchá zmes389 kcal / 100 g
- Vanilkový flansuchá zmes, pripravený109 kcal / 100 g
- Mliečny pudingsuchá zmes388 kcal / 100 g
- Suchá zmes na karamelový pudingnepripravené348 kcal / 100 g
- Karamelový pudings mliekom, s karamelovým sirupom, suchá zmes375 kcal / 100 g
- Pudingsuchá zmes, pripravený121 kcal / 100 g
- Brazílsky kukuričný pudingsuchá zmes443 kcal / 100 g
Otázky o potravine Flan
Ako pripraviť flan zo suchej zmesi?
Rozmiešaj zmes v studenom mlieku, potom ju za stáleho miešania zohrej podľa návodu na obale; pomery mlieka a čas sa líšia podľa výrobku. Nalej do formičiek a nechaj stuhnúť v chladničke.
Ako spraviť na flan karamelovú vrstvu?
Cukor zohrievaj nasucho v hrnci so svetlým dnom, kým sa neroztopí a nezíska jantárovú farbu, potom ho hneď rozlej do formičiek. Horúci karamel je veľmi rozpálený, preto s ním pracuj opatrne.
Dá sa flan pripraviť aj v rúre?
Tradičný flan z vajec a mlieka sa pečie vo vodnom kúpeli: formičky vlož do hlbšieho pekáča s horúcou vodou a peč približne 45–60 minút pri 160 °C. Suchá zmes na flan môže byť určená len na varenie na sporáku, preto sa riaď jej návodom.
Ako skladovať pripravený flan?
Zakry flan a ulož ho do chladničky; najlepšie je zjesť ho do dvoch až troch dní. Ak je v karamelovej forme, vyklop ho až tesne pred podávaním, aby sa karamel nerozmočil.
Čím sa flan líši od vanilkového pudingu?
Flan býva karamelový dezert, často stuhnutý vo forme a podávaný obrátený, takže karamel steká po povrchu. Vanilkový puding sa zvyčajne podáva v miske a má výraznú vanilkovú chuť.
Čím môžem nahradiť flan?
Ak potrebuješ náhradu za suchú zmes, použi karamelový alebo vanilkový pudingový prášok a priprav ho podľa jeho návodu; chuť aj tuhosť budú trochu odlišné. Na dezert podobný tradičnému flanu sa hodí domáci vaječný krém s karamelom.
Zdroj: tbca BRC0010R · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny