Zistite, čo máte na tanieri

Feta, 5% (Salad cheese)

Kalórie a výživové údaje

168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky9,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 168 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 43%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 9,2 g 12%
  • Nasýtené tuky 5,7 g 28%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 1150 mg 50%
  • Cholesterol 31,9 mg 11%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 88 µg 10%
  • Vitamín C 0,7 mg 1%
  • Vitamín D 0,15 µg 1%
  • Vitamín E 0,12 mg 1%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacín (B3) 0,12 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Biotín (B7) 1,3 µg 4%
  • Folát (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamín B12 0,45 µg 19%
  • Cholín 15,4 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 217 mg 17%
  • Železo 0,1 mg 1%
  • Horčík 8,2 mg 2%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Draslík 28,6 mg 1%
  • Zinok 1,6 mg 14%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Selén 12,2 µg 22%
  • Jód 9,1 µg 6%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16821 g0 g9,2 g
50 g50 g8411 g0 g4,6 g
150 g150 g25232 g0 g14 g
200 g200 g33643 g0 g19 g
250 g250 g42053 g0 g23 g

Otázky o potravine Feta, 5% (Salad cheese)

Koľko kalórií obsahuje Feta, 5% (Salad cheese) v množstve 100 g?

Feta, 5% (Salad cheese): 100 g obsahuje 168 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Feta, 5% (Salad cheese) v množstve 50 g?

Feta, 5% (Salad cheese): 50 g obsahuje 84 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Feta, 5% (Salad cheese) v množstve 150 g?

Feta, 5% (Salad cheese): 150 g obsahuje 252 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Feta, 5% (Salad cheese) v množstve 200 g?

Feta, 5% (Salad cheese): 200 g obsahuje 336 kcal, 43 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Feta, 5% (Salad cheese) v množstve 250 g?

Feta, 5% (Salad cheese): 250 g obsahuje 420 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1771 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny