Zistite, čo máte na tanieri

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm

Kalórie a výživové údaje

297
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy0,2 g
Tuky25 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 297 kcal —
  • Bielkoviny 17 g 35%
  • Sacharidy 0,2 g 0%
  • Tuky 25 g 32%
  • Nasýtené tuky 16 g 81%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,2 g —
  • Sodík 1057 mg 46%
  • Cholesterol 83 mg 28%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 233 µg 26%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,26 µg 1%
  • Vitamín E 0,64 mg 4%
  • Vitamín K 22,2 µg 19%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacín (B3) 1,8 mg 11%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Biotín (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 62 µg 16%
  • Vitamín B12 1,1 µg 47%
  • Cholín 15,4 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 220 mg 17%
  • Železo 0,18 mg 1%
  • Horčík 20 mg 5%
  • Fosfor 224 mg 18%
  • Draslík 187 mg 4%
  • Zinok 2,4 mg 22%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Selén 5,9 µg 11%
  • Jód 10,4 µg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g29717 g0,2 g25 g
50 g50 g1488,7 g0,1 g13 g
150 g150 g44526 g0,2 g38 g
200 g200 g59335 g0,3 g50 g
250 g250 g74244 g0,4 g63 g

Otázky o potravine Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm

Koľko kalórií obsahuje Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm v množstve 100 g?

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm: 100 g obsahuje 297 kcal, 17 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm v množstve 50 g?

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm: 50 g obsahuje 148 kcal, 8,7 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm v množstve 150 g?

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm: 150 g obsahuje 445 kcal, 26 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 38 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm v množstve 200 g?

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm: 200 g obsahuje 593 kcal, 35 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm v množstve 250 g?

Cheese, semihard, Feta, 50 % fidm: 250 g obsahuje 742 kcal, 44 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 63 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1243 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny