Zistite, čo máte na tanieri
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.
Kalórie a výživové údaje
348
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky30 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 348 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 30 g 38%
- Nasýtené tuky 19 g 94%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 1470 mg 64%
- Cholesterol 97,6 mg 33%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 277 µg 31%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,29 µg 1%
- Vitamín E 0,78 mg 5%
- Vitamín K 48 µg 40%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,5 mg 38%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,7 mg 35%
- Vitamín B6 0,23 mg 14%
- Biotín (B7) 1,5 µg 5%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamín B12 1,2 µg 51%
- Cholín 15,4 mg 3%
Minerály
- Vápnik 619 mg 48%
- Železo 0,08 mg 0%
- Horčík 22,8 mg 5%
- Fosfor 380 mg 30%
- Draslík 84,9 mg 2%
- Zinok 4 mg 37%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 14 µg 25%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 20 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 10 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 30 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 40 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 50 g | 0 g | 74 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. v množstve 100 g?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: 100 g obsahuje 348 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. v množstve 50 g?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: 50 g obsahuje 174 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. v množstve 150 g?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: 150 g obsahuje 522 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. v množstve 200 g?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: 200 g obsahuje 696 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese, Danish Blue, 50 % fidm. v množstve 250 g?
Cheese, Danish Blue, 50 % fidm.: 250 g obsahuje 870 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 74 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 138 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
