Zistite, čo máte na tanieri

Eggs, chicken, organic farming, raw

Kalórie a výživové údaje

135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy0,4 g
Tuky9,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 135 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 25%
  • Sacharidy 0,4 g 0%
  • Tuky 9,3 g 12%
  • Nasýtené tuky 2,6 g 13%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 137 mg 6%
  • Cholesterol 389 mg 130%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 80,5 µg 9%
  • Vitamín C 0,2 mg 0%
  • Vitamín D 2,4 µg 12%
  • Vitamín E 3,7 mg 25%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,46 mg 35%
  • Niacín (B3) 0,08 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Biotín (B7) 23,9 µg 80%
  • Vitamín B12 1,6 µg 65%
  • Cholín 294 mg 53%

Minerály

  • Vápnik 46,9 mg 4%
  • Železo 1,7 mg 10%
  • Horčík 11,6 mg 3%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Draslík 131 mg 3%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 24,4 µg 44%
  • Jód 24,5 µg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13512 g0,4 g9,3 g
50 g50 g676,2 g0,2 g4,7 g
150 g150 g20219 g0,6 g14 g
200 g200 g27025 g0,8 g19 g
250 g250 g33731 g1 g23 g

Otázky o potravine Eggs, chicken, organic farming, raw

Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, organic farming, raw v množstve 100 g?

Eggs, chicken, organic farming, raw: 100 g obsahuje 135 kcal, 12 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 9,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, organic farming, raw v množstve 50 g?

Eggs, chicken, organic farming, raw: 50 g obsahuje 67 kcal, 6,2 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, organic farming, raw v množstve 150 g?

Eggs, chicken, organic farming, raw: 150 g obsahuje 202 kcal, 19 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, organic farming, raw v množstve 200 g?

Eggs, chicken, organic farming, raw: 200 g obsahuje 270 kcal, 25 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Eggs, chicken, organic farming, raw v množstve 250 g?

Eggs, chicken, organic farming, raw: 250 g obsahuje 337 kcal, 31 g bielkovín, 1 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1665 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny