Zistite, čo máte na tanieri

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior

Kalórie a výživové údaje

starší dojčenec

57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy6,2 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 57 kcal —
  • Bielkoviny 2,5 g 5%
  • Sacharidy 6,2 g 2%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,8 g 4%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 26 mg 1%
  • Cholesterol 8 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 33 µg 4%
  • Vitamín C 1,4 mg 2%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,47 mg 3%
  • Vitamín K 4,6 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,58 mg 4%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 12 µg 3%
  • Vitamín B12 0,1 µg 4%
  • Cholín 12,1 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 0,43 mg 2%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Draslík 46 mg 1%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,03 mg 4%
  • Selén 5,7 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g572,5 g6,2 g1,9 g
1 porcia16 g90,4 g1 g0,3 g
2 porcie32 g180,8 g2 g0,6 g
½ porcie8 g50,2 g0,5 g0,2 g
3 porcie48 g271,2 g3 g0,9 g
4 porcie64 g361,6 g4 g1,2 g
50 g50 g291,3 g3,1 g1 g
150 g150 g863,8 g9,3 g2,9 g
200 g200 g1145 g12 g3,8 g
250 g250 g1436,3 g16 g4,8 g

Otázky o potravine Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 100 g?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 100 g obsahuje 57 kcal, 2,5 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 1 porcia (16 g)?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 1 porcia (16 g) obsahuje 9 kcal, 0,4 g bielkovín, 1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 2 porcie (32 g)?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 2 porcie (32 g) obsahuje 18 kcal, 0,8 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve ½ porcie (8 g)?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: ½ porcie (8 g) obsahuje 5 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 3 porcie (48 g)?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 3 porcie (48 g) obsahuje 27 kcal, 1,2 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 4 porcie (64 g)?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 4 porcie (64 g) obsahuje 36 kcal, 1,6 g bielkovín, 4 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 50 g?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 50 g obsahuje 29 kcal, 1,3 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior v množstve 150 g?

Detská výživa, večera, hovädzie rezance, junior: 150 g obsahuje 86 kcal, 3,8 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 173516 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny