Zistite, čo máte na tanieri
čokoládové mlieko
Kalórie a výživové údaje
pasterizované
72
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy12 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 72 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 11 g —
- Sodík 45 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 21 µg 2%
- Vitamín E 0,03 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Biotín (B7) 2,2 µg 7%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 115 mg 9%
- Železo 0,62 mg 3%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 206 mg 4%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,6 g | 12 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 5,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,4 g | 18 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,2 g | 23 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9 g | 29 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Plnotučné čokoládové mliekos čokoládovým práškom (10 %), bez cukru98 kcal / 100 g
- Odtučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom a a vitamínom d67 kcal / 100 g
- Nízkotučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom A a vitamínom D64 kcal / 100 g
- Čokoládové mlieko tekutéčiastočne odtučnené, 1% tuku61 kcal / 100 g
- Polotučné čokoládové mliekopolotučné, čokoládová príchuť, vitamín D48 kcal / 100 g
- Čokoládový mliečny nápojs cukrom, čiastočne odtučnené, obohatené o vitamíny a/alebo minerály67 kcal / 100 g
- Mlieko s príchuťou jahody a banánupasterizované64 kcal / 100 g
- Čokoládový nápojna báze srvátky a mlieka49 kcal / 100 g
- Mliečny nápoj3,5 % tuku, s kakaom/čokoládou, sladený78 kcal / 100 g
- Ochutený mliečny nápoj< 1 % tuku, ochutený, sladený56 kcal / 100 g
Otázky o potravine čokoládové mlieko
Koľko kalórií obsahuje čokoládové mlieko v množstve 100 g?
čokoládové mlieko: 100 g obsahuje 72 kcal, 3,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládové mlieko v množstve 50 g?
čokoládové mlieko: 50 g obsahuje 36 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládové mlieko v množstve 150 g?
čokoládové mlieko: 150 g obsahuje 108 kcal, 5,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládové mlieko v množstve 200 g?
čokoládové mlieko: 200 g obsahuje 144 kcal, 7,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje čokoládové mlieko v množstve 250 g?
čokoládové mlieko: 250 g obsahuje 180 kcal, 9 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-535 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
