Zistite, čo máte na tanieri

Cod, liver, smoked

Kalórie a výživové údaje

624
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,1 g
Sacharidy1 g
Tuky67 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 624 kcal —
  • Bielkoviny 5,1 g 10%
  • Sacharidy 1 g 0%
  • Tuky 67 g 85%
  • Nasýtené tuky 14 g 71%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 589 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 5100 µg 567%
  • Vitamín C 4 mg 4%
  • Vitamín D 100 µg 500%
  • Vitamín E 20 mg 133%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,65 mg 50%
  • Niacín (B3) 2,5 mg 16%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamín B6 0,15 mg 9%
  • Folát (B9) 300 µg 75%
  • Vitamín B12 22 µg 917%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 4 mg 22%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Draslík 130 mg 3%
  • Zinok 1,9 mg 18%
  • Meď 0,66 mg 73%
  • Selén 63,5 µg 115%
  • Jód 500 µg 333%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6245,1 g1 g67 g
50 g50 g3122,6 g0,5 g33 g
150 g150 g9367,7 g1,5 g100 g
200 g200 g124810 g2 g133 g
250 g250 g156013 g2,5 g167 g

Otázky o potravine Cod, liver, smoked

Koľko kalórií obsahuje Cod, liver, smoked v množstve 100 g?

Cod, liver, smoked: 100 g obsahuje 624 kcal, 5,1 g bielkovín, 1 g sacharidov a 67 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cod, liver, smoked v množstve 50 g?

Cod, liver, smoked: 50 g obsahuje 312 kcal, 2,6 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cod, liver, smoked v množstve 150 g?

Cod, liver, smoked: 150 g obsahuje 936 kcal, 7,7 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 100 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cod, liver, smoked v množstve 200 g?

Cod, liver, smoked: 200 g obsahuje 1248 kcal, 10 g bielkovín, 2 g sacharidov a 133 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cod, liver, smoked v množstve 250 g?

Cod, liver, smoked: 250 g obsahuje 1560 kcal, 13 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 167 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 607 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny