Zistite, čo máte na tanieri

Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Kalórie a výživové údaje

208
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy13 g
Tuky12 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 208 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Tuky 12 g 16%
  • Nasýtené tuky 3,2 g 16%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 4,5 g —
  • Sodík 434 mg 19%
  • Cholesterol 32,7 mg 11%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 23,9 µg 3%
  • Vitamín C 1,2 mg 1%
  • Vitamín D 0,13 µg 1%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 17 µg 14%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 3,2 µg 11%
  • Folát (B9) 17 µg 4%
  • Vitamín B12 0,64 µg 27%
  • Cholín 29 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 66,3 mg 5%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 19,3 mg 5%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Draslík 217 mg 5%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 5,5 µg 10%
  • Jód 7,3 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g20811 g13 g12 g
50 g50 g1045,6 g6,3 g6,1 g
150 g150 g31217 g19 g18 g
200 g200 g41623 g25 g24 g
250 g250 g52028 g32 g30 g

Otázky o potravine Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, salad and dressing, fast food v množstve 100 g?

Cheeseburger, salad and dressing, fast food: 100 g obsahuje 208 kcal, 11 g bielkovín, 13 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, salad and dressing, fast food v množstve 50 g?

Cheeseburger, salad and dressing, fast food: 50 g obsahuje 104 kcal, 5,6 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, salad and dressing, fast food v množstve 150 g?

Cheeseburger, salad and dressing, fast food: 150 g obsahuje 312 kcal, 17 g bielkovín, 19 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, salad and dressing, fast food v množstve 200 g?

Cheeseburger, salad and dressing, fast food: 200 g obsahuje 416 kcal, 23 g bielkovín, 25 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, salad and dressing, fast food v množstve 250 g?

Cheeseburger, salad and dressing, fast food: 250 g obsahuje 520 kcal, 28 g bielkovín, 32 g sacharidov a 30 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1619 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny