Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb
Kalórie a výživové údaje
asi 18 % vlákniny, napr. Ryvita mörkt
349
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy58 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 349 kcal —
- Bielkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 18 g 63%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 7,3 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 22 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 29 g | 115 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 37 g | 144 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb s pšenicou a kukuricous kváskom, 15 % vlákniny, napr. spisbröd335 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb so sezamom pšeničnými otrubami a pšeničnými klíčkami24 % vlákniny355 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebnesladený, približne 5 % vlákniny239 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné knäckebroty327 kcal / 100 g
- Ražný chrumkavý chliebRyvita336 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný knäckebrots pšeničnými otrubami a olejnatými semenami332 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb z celozrnnej pšenices makom, vláknina 5,5 %398 kcal / 100 g
- Chrumkavý chliebs otrubami, zdroj vlákniny alebo s vysokým obsahom vlákniny342 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahom vlákniny350 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný ražný chrumkavý chlieb
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 100 g?
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 100 g obsahuje 349 kcal, 15 g bielkovín, 58 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 50 g?
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 50 g obsahuje 175 kcal, 7,3 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 150 g?
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 150 g obsahuje 524 kcal, 22 g bielkovín, 86 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 200 g?
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 200 g obsahuje 698 kcal, 29 g bielkovín, 115 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 250 g?
Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 250 g obsahuje 873 kcal, 37 g bielkovín, 144 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: slv 163 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
